청춘도다리부산의 장거리걷기와 봅시다

■청춘가래 테이핑요법 특강 ■ 나이가 들면서 어떤 아픔도 불가피한 주위 사람들이 하나 둘 이곳의 통증을 호소하기 시작했다.

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그러던 중 청춘도교 까톡방에서 의견을 들었다.

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평소 알고 있는 테이핑요법으로 많은 강의를 하고 있는 힐링먼트단 김재원 단장을 추천했습니다.청춘 도다리의 주요한 1은 전국적인 강연이던 비 전문가가 자기 인생을 이야기하면 서로 응원한다. 응원의 힘으로 새로운 삶을 살기도 하겠죠.살아서 마스크로 누군가의 응원이 필요하다고 느꼈을 때 노크해주길 바란다.

"이번에는 청춘교 부산에서 강연이 아니라, 특강이 마련된 것이었다""청춘교"는 회원들에게 필요한 강의가 있으면 언젠가 본인의 기회를 만들어준다.

테이핑 특강이 어느 원리로 모두 효과가 많은지 궁금해졌습니다.

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원리는 매우 간단했습니다.

은 표피, 진피, 근육층으로 구성되어 있어 진피층에서 통증을 느낄 수 있는 통각세포가 존재할 것이다. 통증 부위에 테이프를 붙이게 되면 피부를 들어 올리는 효과가 있어 자극을 완화시키고 통증 완화에 효과를 준다는 원리였다.테이핑 요법을 강의하는 힐링먼트단 김재원 단장은 나스트리를 하며 강의를 시작했다.

테이핑 요법을 강의하는 킴 재원 단장은 본인이 교통장애를 당해 척추가 부러지고 여러 가지 비결로 본인의 몸을 관리했지만 테이핑요법을 만나지 않아 괜찮아.육지서 현재 테이핑 전도사가 되어 강의하고 있다.

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테이핑 가위가 심상치 않다.하나 0년간 쓰고 있다며 좋은 가위를 사용하는 게 좋겠다고 일러준다.실제, 일반 가위로 잘라보니, 접착성이 있어서 가위에 묻혀 잘 들지 않는다.

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골반이 어긋나 있는 경우가 많은데, 가장 먼저 고치는 것이 매우 중요할 것을 예기했습니다.골반각도기에서 가장 먼저 자신의 몸이 어떤 정도 잘못되었는지 검사한 후 테이핑을 했습니다.

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놀랍게도 금방 생겼다.쵸은이에키 3초의 기적적인 1이 눈앞에서 일어났다.

별거 아닌 테이핑에서 즉시 "과인이라 사람들이 잘 믿지 않는다"고 말하지만, 그렇게 할 수도 있다는 소견이 있었다.허리 다는 법, 목 다는 법, 팔 다는 법...

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붙이면서 직접 해보면 어렵지 않다는 소견이 있다.

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책을 읽으면서 혼자 할 수 있을 것 같다.김대원 단장님의 책이 매우 도움이 될 것이라고 생각합니다.

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장거리 걸을 때 테이핑도 필수다.

물집이 생기지 않도록 해야 하지만 장거리를 걷다보면 바닥과의 오랜 마찰로 물집이 생기기 쉽다.장거리 걷기는 꼭 테이핑을 하길 바란다.

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또한 걷는 것은 발로 걷는 것이 아니라 허리로 걷는 것이기 때문에 허리에 테이핑을 하고 걸으면 매우 도움이 된다.

그림을 참고하기 바란다.

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테이핑이 유용하다고 소견은 하면서도 직접 배울 기회가 없었지만 청춘도교 특강으로 배울 수 있어서 너무 알찬 시간이었다.성장하는 시간으로 기회를 만들어준 청춘도교에게 감사한다.

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