목통증 설령시 !!

​

이제 현대인에게 인터넷은 필수품이 되었고 컴퓨터뿐만 아니라 스마트폰이나 전자기기를 사용할 때로서 길어졌습니다.전자기기를 생활에 사용하는 빈도수가 늘어났는데 전자기기로 인해 생기는 질환도 늘고 있습니다. ​​

>

갑자기 찾아온 목의 통증에 잡혔다고 생각하면, VDT(Visual display terminal syndrome)증후군?전자기기로 인해 생기는 질환을 VDT(Visual display terminal syndrome)증후군이라고 부릅니다. 영상에서 방사되는 전자기파가 인체에 하나를 머금은 육체적·심정적 각종 장애를 명명하는데, 과거에는 시간적인 문제가 주된 것이었다면, 현대에서는 주로 컴퓨터를 장시간 사용하는 사용자의 잘못된 자세로 인해 목의 통증이나 골격계 질환이 문제가 되고 있기 때문에 "컴퓨터 단스토리 증후군"이라고 불리고 있습니다. ​​

>

많은 사람들이 흔히 "그더스ound"와 이스트리하는 근골격계 이상으로 근육이 뭉치는 느낌과 다같이 통증이 따르는 근막동통증후군이 생기거나 손목신경이 눌려 손가락이 저리는 수근관증후군이 발생할 수 있을 것입니다. 이러한 근육이나 말초신경의 이상에 자주 나타나는 목의 통증뿐만 아니라 어깨, 팔꿈치, 손목 및 손가락 등에도 통증이 생겨 저린 증상이 나타날 수 있을 것이다.거북목 또는 초자목증후군 또한 이 병에 포함됩니다. 컴퓨터를 사용하는 자세로 인해 발생하는 목통증과 두통이 대표적인 증상이다. ​​

>

​ ​>VDT증후군이 생기는 이유 ​ 여러가지 원인이 있지만 건조한 환기 시설과 수 가끔씩 고정된 자세, 첫 때 테러단 최초의 0분의 휴식 때 때 로이 필요하지만, 지켜지지 않는 사용 때 때 사용자에 맞춰지지 않은 작업 공간, 반복적인 키보드 또는 마우스 사용을 위해서는 가장 큽니다. 한국정보산업연합회는 최근 컴퓨터 VDT 증후군이 증가하는 이유로 초대당 초대의 컴퓨터 사용에 의한 컴퓨터 사용, 때때로 증가, 화면의 대형화, 노트북 증가, 중장년층의 컴퓨터 사용 등이라고 밝혔습니다.또한 업무상 받는 스트레스도 이 병이 발병하는 요인이 될 수 있습니다. ​

이전에 블로그에서 설명드렸듯이 중추신경과 자율신경이 활성화되고 목의 통증도 더욱 악화시키는 요인이 됩니다. ​

>

​ ​>VDT증후군에 대처하는 비결 ​ VDT증후군이 의심된다면 1단 의사의 진찰을 통해서 정확히 진단을 받고 적절한 치료를 병행해야 할 것이다. 자가진단을 통해 ,"VDT증후군"이라고 의견만 내고 방치하면 조기에 치료할 수 있는 기회를 잃을 수 있기 때문이다. 게다가 이 병은 재발하기 쉽고 예방이 가장 중요하지만 이미 예방할 시기가 지났다면 병의 원인을 찾고 그 원인을 교정할 필요가 있습니다. ​​

>

VDT증후군이 이미 방문했다면, 닥터팬 스마트통증 클리닉에 내원해 주십시오. 재발이 1어나 지 않게 목의 통증증과 두통 어깨 통증의 원인의 교정 및 사후 관리까지 함께 하겠습니다.​​

>

​